Selbstverteidigung
für Frauen, Männer & Jugendliche
Was wir anbieten
Sichere dir dein Selbstvertrauen!
In einer Welt, in der persönliche Sicherheit zunehmend an Bedeutung gewinnt, bieten wir einen umfassenden Selbstverteidigungskurs an, der speziell für Frauen, Männer und Jugendliche konzipiert ist.
Praktische Techniken
Lerne effektive Selbstverteidigungstechniken, die du in verschiedenenunterschiedlichen Situationen anwenden kannst.
Selbstbewusstsein stärken
Unsere Kurse helfen dir, dein Selbstvertrauen zu steigern und dich in deiner Haut wohler zu fühlen.
Für alle Altersgruppen
Ob Anfänger oder Fortgeschrittener der Unterricht wird von unseren Trainern individuell auf dein Niveau abgestimmt.
Gruppendynamik
Trainiere in einer motivierenden und unterstützenden Umgebung, die den Austausch und das Lernen fördert.
Kursdetails
- Dauer: Individuell- Wöchentliche Trainings in der Institution oder Tageskurs
- Ort: Vor Ort in der Institution/Schule
- Kursbeginn: Nach Anfrage
- Preis: Richtet sich individuell auf das Angebot
Melde dich noch heute an und erlebe, wie du deine Fähigkeiten zur Selbstverteidigung verbessern kannst! Für weitere Informationen oder zur Anmeldung kontaktiere uns.
Deine Sicherheit ist unser Anliegen